darZiemi - olejki terapeutyczne

Lepsze zdrowie...Lepszy biznes...Lepsze życie

Zastosowanie

Formy aplikacji

W wielu wypadkach olejki terapeutyczne dōTERRA wymagają tylko kilku kropel.

Na ciało:
Stosowanie olejku bezpośrednio na skórę, włosy, usta, zęby, paznokcie i błony śluzowe. W związku z tym że olejki dōTERRA są mocne i niektóre z nich mogą irytować skórę w pewnych miejscach ciała czasami należy rozrzedzić je z innym olejkiem jak np olejek kokosowy czy oliwny.



Aromatycznie:
Przez wdychanie zapachu. Inhalacja olejku może być efektywnym sposobem pobudzenia pamięci, hormonów i emocji przez system węchowy. Aromatycze zastosowanie ma też szybki efekt na zatoki, krtań, oskrzela i płuca.



Doustnie:
W kapsułce do połknięcia, bezpośrednio na język lub kilka kropli w szklance wody.


Zastosowanie na schorzenia i dolegliwości






Zastosowanie

Dolegliwość Zastosowanie
Alergie Mięta, Lawenda, Cytryna
2 krople mięty, 2 krople lawendy, 2 krople cytryny do 1/3 szklanki wody, wymieszać, płukać w ustach i połykać.
Choroba Alzheimer'a Kadzidło, Sandałowiec
Aromatycznie; bezpośrednio na tył szyji
Pomocne produkty pochodne: Alpha CRS+ bądź LifeLong Vitality Pack
Astma Breathe, Eukaliptus, Kadzidło
Aromatycznie; dodaj 2-3 krople to 1 łyżeczki frakcjonowanego olejku kokosowego i wcieraj na klatkę piersiową, ramiona i plecy
Bakteryjna infekcja OnGuard, Lebiodka, Kadzidło
Antybiotyk: w kapsułce rozmiaru "00" daj 12 kropel OnGuard, 6 kropel Lebiodki i 2 krople Kadzidła, połknij co 4-8 godzin
Ból Gardła Pomocne olejki: On Guard, Lebiodka (Oregano), Drzewko cherbaciane (Melaleuca), Cytryna

Możliwe zastosowania (w przypadku silniejszego, bądź nieustępującym bólu gardła zwiększ częstotliwość - nawet co godzinę):

1. 2 krople On Guard i 2 krople Lemon do 1/3 szklanki wody, płucz gardło przez ok minutę i połknij - 4-5 razy dziennie
2. Daj 3-4 krople On Guard na tył języka, odczekać kilka sekund i połknąć. Częstotliwość - co kilka godzin. On Guard jest "gorącą" mieszanką - w razie czego popij wodą.
3. Płucz gardło z lebiodką w podobny sposób jak powyżej. Można stosować na zmianę z On Guard i cytryną. Użyj również lebiodki do smarowania stóp.
4. Drzewko herbaciane: na skóre w okolicy gardła, za uszami i na stopy.
5. W połączeniu z powyższym zastosowaniem można też dać 2 krople kadzidła pod język.
Ból Głowy Mieszanka Past Tense na czoło, skronie i tył szyji.
Mięta na podeszwy stóp, czoło, skronie i tył szyji.
Aromatycznie: wygodnie położyć się, rozetrzeć 1-2 krople w rękach jednego z powyższych olejków i relaksując się wdychać zypach trzyzmając dłonie blisko nosa.
Migrena - zobacz "Migreny" poniżej.
Powyższe techniki stosować kilka razy aż ból ustąpi. Najlepszy efekt jeśli użyć od razu jak ból głowy się pojawia.
Kaszel 1. Pij olejek cytrynowy z wodą w ciągu dnia
2. 1-2 kropli On Guard, Cytryna, i Mira z olejkime kokosowym i połykać
3. W przypadku silnego, nieustającego kaszlu: 2 krople sandałowca, 2 krople Miry, 2 krople Cyprysa, 2 krople On Guard w kapsułce i połykać
Łuszczyca Łuszczyca jest chorobą systemu odpornosciowego bądź powodowana stresem i często powinna być leczona "wewnętrznie".

Mieszanka 1: 6 kropel Cytryny, 6 kropel Melaleuca i 3 krople Lebiodki - smarować na skórę gdzie występuje problem

Mieszanka 2: Do ok 100 ml olejku kokosowego dodać 10 kropel Kadzidła, 10 kropel Geranium, 10 kropel lawendy, 5 kropel Palczatki - smarować na skórę gdzie występuje problem

Inne olejki które mogą być stosowane na skórę: Lawenda. Rumianek Rzymski

Oczyszczenie wewnętrzne:
1. GX Assist (na oczyszczenie problemów grzybicowych, itp) przez 10 dni 3 kapsułki na dzień
2. PB Assist (pro-biotyk) przez 5 dni 3 kapsułki na dzień
3. Przerwa przez 10 dni i powtórzyć cykl (GX 10 dni, po czym PB 5 dni).
Podczas tego procesu oczyszczania można smarować wyżej wymienione olejki
Migreny Mieszankę Past Tense na czoło, skronie, tył głowy. Miętę na podeszwy stóp. Kadzidło, mieszankę Deep Blue i mieszankę Balance na głowę. To stosować co jakiś czas aż symptomy ustąpią. Pomocne jest też wygodnie się ułożyć, przyciemnić światło i wąchać olejki z nasmarowanych dłoni.
Przeziębienie Cytryna, OnGuard, Mięta
Po 2 krople z każdego olejku na podeszwy stóp i rozcierać
Po 2 krople z każdego do 1/3 szklanki wody, płukać gardło przez 60 sek i połykać - kilka razy dziennie.
1-2 kropli cytryny w szklance wody na wzmocnienie odporności (można stosować profilaktycznie)
video
Rozpylać w powietrzu mieszankę On Guard.

W przypadku silniejszego przeziębienia pomocne jest stosowanie olejków doustnie:
W kapsułce: mieszanka On Guard, Lebiodka (Oregano), Drzewko Herbaciane (Melaleuca), Pomarańcza (Wild Orange) - 3 razy dziennie.
Ból Zęba Rozmieszać 1-ą część olejku goździk (Clove) i 1-ą część olejku kokosowego. Stosować na bolący ząb.

Technika AromaTouch






Eliminacja Stresu Wsparcie Systemu Odporsnościowego Zapalenia i Redukcja Bólu Autonomiczna Równowaga
Balance, Lavender Melaleuca, On Guard AromaTouch, Deep Blue Wild Orange, Peppermint




Frakcjonowany olejek kokosowy może być użyty jako olejek nośnikowy.


Strefy i regiony na plecach, stopach i dłoniach





Techniki Aplikacji

Daj kilka kropli wzdłóż kręgosłupa i rozprowadź czubkami palców:


Masowanie nad sercem - czakra:


Kontakt:


Przesuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku:




Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref na plecach (od 1 do 5):




Ciągnięcie tkanki przez "Spacer kciuków":





Technika AromaTouch - zastosowanie olejków

1. Eliminacja Stresu

Balance



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Złącz ręce razem i masuj nad sercem (czakra) wykonując kółka zgodnie z ruchem wskazówek zegara (Masowanie nad sercem - czakra). Wykonaj 3 kółka z małym przystankiem pomiędzy nimi.
  • Po wykonaniu 3-go kółka (masaż nad sercem) rozprowadź dłonie w przeciwnych kierunkach - jedną do podstawy kości krzyżowej, a drugą do podstawy czaszki (Kontakt). Trzymaj dłonie w tej pozycji przez jakiś czas.

Lawenda



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 3 razy na jednej stronie, poczym 3 razy na drugiej stronie.
  • Ciągnięcie tkanki od kości krzyżowej do podstawy czaszki:
      (Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref od 1 do 5):
    • Złącz ręce razem nad kręgosłupem przy kości krzyżowej i ciągnij dłonie wzdłuż kręgosłupa (strefa 1) w kierunku głowy. Zakończ na czubku głowy.
    • Następnie powróć do kości krzyżowej, ustaw dłonie szerzej (strefa 2) i powtórz ciągnięcie tkanki w kierunku głowy. Tym razem uwzględnij ramiona. Zakończ na czubku głowy.
    • Wykonaj to samo na strefach 3, 4 i 5.
    • Po zakończeniu strefy 5 masuj uszy.


2. Wsparcie Systemu Odporsnościowego

Melaleuca (Drzewko Herbaciane)



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 3 razy na jednej stronie, poczym 3 razy na drugiej stronie.
  • Ciągnięcie tkanki od kości krzyżowej do podstawy czaszki:
      (Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref od 1 do 5):
    • Złącz ręce razem nad kręgosłupem przy kości krzyżowej i ciągnij dłonie wzdłuż kręgosłupa (strefa 1) w kierunku głowy. Zakończ na czubku głowy.
    • Następnie powróć do kości krzyżowej, ustaw dłonie szerzej (strefa 2) i powtórz ciągnięcie tkanki w kierunku głowy. Tym razem uwzględnij ramiona. Zakończ na czubku głowy.
    • Wykonaj to samo na strefach 3, 4 i 5.

On Guard



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 3 razy na jednej stronie, poczym 3 razy na drugiej stronie.
  • Ciągnięcie tkanki od kości krzyżowej do podstawy czaszki:
      (Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref od 1 do 5):
    • Złącz ręce razem nad kręgosłupem przy kości krzyżowej i ciągnij dłonie wzdłuż kręgosłupa (strefa 1) w kierunku głowy. Zakończ na czubku głowy.
    • Następnie powróć do kości krzyżowej, ustaw dłonie szerzej (strefa 2) i powtórz ciągnięcie tkanki w kierunku głowy. Tym razem uwzględnij ramiona. Zakończ na czubku głowy.
    • Wykonaj to samo na strefach 3, 4 i 5.
  • Ciągnięcie tkanki przez "Spacek kciuków:"
    • Przejdź kciukami wzdłuż kręgosłupa od podstawy kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj to 3 razy


3. Zapalenia i Redukcja Bólu

Aroma Touch



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 3 razy na jednej stronie, poczym 3 razy na drugiej stronie.
  • Ciągnięcie tkanki od kości krzyżowej do podstawy czaszki:
      (Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref od 1 do 5):
    • Złącz ręce razem nad kręgosłupem przy kości krzyżowej i ciągnij dłonie wzdłuż kręgosłupa (strefa 1) w kierunku głowy. Zakończ na czubku głowy.
    • Następnie powróć do kości krzyżowej, ustaw dłonie szerzej (strefa 2) i powtórz ciągnięcie tkanki w kierunku głowy. Tym razem uwzględnij ramiona. Zakończ na czubku głowy.
    • Wykonaj to samo na strefach 3, 4 i 5.

Deep Blue



  • Zaaplikuj olejek (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
  • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 3 razy na jednej stronie, poczym 3 razy na drugiej stronie.
  • Ciągnięcie tkanki od kości krzyżowej do podstawy czaszki:
      (Ciągnięcie tkanki przez aktywację stref od 1 do 5):
    • Złącz ręce razem nad kręgosłupem przy kości krzyżowej i ciągnij dłonie wzdłuż kręgosłupa (strefa 1) w kierunku głowy. Zakończ na czubku głowy.
    • Następnie powróć do kości krzyżowej, ustaw dłonie szerzej (strefa 2) i powtórz ciągnięcie tkanki w kierunku głowy. Tym razem uwzględnij ramiona. Zakończ na czubku głowy.
    • Wykonaj to samo na strefach 3, 4 i 5.
  • Ciągnięcie tkanki przez "Spacek kciuków:"
    • Przejdź kciukami wzdłuż kręgosłupa od podstawy kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj to 3 razy


4. Autonomiczna Równowaga

Wild Orange (Pomarańcza) i Mięta



  1. Na stopy:
    • Zaaplikuj kilka kropel olejku Pomarańczy po czym kilka kropel olejku Mięty na podeszwę prawej stopy
      • Masuj kciukami regiony od 1 do 3 (w poprzek stopy).
      • Przejdź kciukami wzdłuż każdej strefy (od 1 do 5) zaczynając od pięty aż do palca.
      • Przeciągnij kciuk wzdłuż każdej strefy 3 razy zaczynając od pięty aż do palca. Zacznij od strefy 1 aż do strefy 5.
    • Zaaplikuj kilka kropel olejku Pomarańczy po czym kilka kropel olejku Mięty na podeszwę lewej stopy
      • Masuj kciukami regiony od 1 do 3 (w poprzek stopy).
      • Przejdź kciukami wzdłuż każdej strefy (od 1 do 5) zaczynając od pięty aż do palca.
      • Przeciągnij kciuk wzdłuż każdej strefy 3 razy zaczynając od pięty aż do palca. Zacznij od strefy 1 aż do strefy 5.
  2. Na plecy:
    • Zaaplikuj olejek Pomarańczy (3-5 kropel) a następnie Mięty (3-5 kropel) od kości krzyżowej do podstawy czaszki. Rozprowadź równomiernie czubkami palców.
    • Przsuwanie rąk na zmianę - od kręgosłupa do boku rozpoczynając kości krzyżowej do podstawy czaszki. Wykonaj 1 razy na jednej stronie, poczym 1 razy na drugiej stronie pleców.

Ruchy Limfatyczne



    Stymulacja ruchów układy limfatycznego:
  • Podnieś stopy osoby lekko ponad stół i delikatnie kołysz ciało do przodu i do tyłu przez 15 - 20 sekund.
  • Wykonaj to 3 razy.

Technika Ręki

Aplikacja olekju
1. Zaaplikuj kroplę lub dwie wybranego olejku i rozsmaruj na wewnętrzną stronę dłonie pacjenta.
Rozciągnięcie tkanki grzbietowej
1. Użyj obu dłoni i weź rękę pacjenta tak aby strona grzbietowa dłoni była do góry a twoje kciuki na dłoni pacjenta.
2. Używając kciuków rozciągaj tkankę grzbietową od środka na zewnątrz (rozsuwając kciuki od siebie) rozpoczynając od nadgarstka aż do palców.
Masaż regionów
1. Odwróć rękę pacjenta tak aby wewnętrzna strona dłoni była skierowana do góry. Użyj obu kciuków i masuj regiony po kolei stosując lekki nacisk zaczynając od regionu nr. 1. Upewnij się, aby cała powierzchnia regionu była wymasowana.
Punktowa aktywacja stref
1. Używając obu kciuków na zmianę wykonaj punktowy nacisk i przejdź przez każdą z 5-u stref dłoni pacjenta. Każdy kolejny punktowy nacisk powinien być wykonany zaraz za poprzednim. Zaczynając od strefy nr. 1, przejdź w ten sposób kciukami zaczynając przy nadgarstku i kończąc na końcu palca. Powtórz to jeszcze dwa razy na strefie nr. 1. Każda strefa powinna mieć trzy takie przejścia.
Międzypalcowe przeciągnięcie
1. Chwyć jedną ręką nadgarstek pacjenta, tak aby wewnętrzna strona dłoni była skierowana do góry.
2. Używając drugiej ręki chwyć dłoń jak najbliżej nadgarstka kciukiem na górnej stronie dłoni i palcem wskazującym na spodniej stronie.
3. Przeciągnij kciuk i palec wskazujący pomiedzy każdą parą palców pacjenta trzy razy.